2011 — Блог

Цельный арахис, известный также как земляной орех, содержит большое количество протеина, что делает его незаменимым средством для людей, занимающихся бодибилдингом, или просто имеющих недостаточную массу тела, отмечает The Times of India.

В связи с этим диетологи заявляют: арахисовое масло, в котором встречаются частички кожицы, более питательно, чем масло из очищенных орехов. Помимо протеина, в орехах зашкаливает показатель антиоксидантов-полифенолов, в частности, р-кумаровой кислоты. Кстати, обжарка орехов увеличивает уровень этой кислоты, повышая антиоксидантные свойства на 22%. Получается, арахис лучше с этой точки зрения, чем яблоки и морковь.

А вот несоленый арахис полезен для артерий. Одна четверть чашки арахиса содержит в себе столько же мононенасыщенных жиров, что и столовая ложка оливкового масла. Данные жиры помогают контролировать холестерин. В орехах есть и никотиновая кислота, которая восстанавливает повреждения клеток, давая дополнительную защиту от болезни Альцгеймера и связанных с возрастом когнитивных нарушений, и биофлавоноид ресвератрол, улучшающий кровоток в мозге на 30%.

Содержание витамина Е уменьшает риск развития рака и сердечно-сосудистых болезней, а железо необходимо для нормальной работы красных кровяных клеток. Кальций же важен для костей. Волокна арахиса помогают бороться с проблемами желудочно-кишечного тракта, плюс, орехи усиливают производство женских и мужских гормонов.

ВИНОГРАД — ОДНО ИЗ ДРЕВНЕЙШИХ ЛЕЧЕБНЫХ РАСТЕНИЙ

Если спросить нас - что мы знаем о винограде, каждый непременно отметит его изумительные вкусовые качества, необыкновенную красоту виноградной лозы, разнообразие сортов, упомянет, что он является главным ингредиентом при производстве вин. А знаете ли вы, что эта знакомая нам с детства ягода весьма полезна для нашего здоровья?

Сегодня ученые продолжают открывать все новые и новые лечебные свойства этих уникальных ягод, не случайно в наши дни виноградолечение получило статус целого направления в медицине и заслуженно считается одним из самых дорогих и уникальных видов комплексного оздоровления.

Виноград (vitis vinifera) принадлежит к роду лиан и возраст использования винограда исчисляют в 7-9 тыс. лет.

Лечебный красный виноградОтпечатки листьев, побегов,семян, найденные при раскопках, свидетельствуют о том, что уже в верхнемеловой период существовали растения, близкие к современным представителям семейства виноградных. Культивировать виноград начали уже в медном и бронзовом веках. Виноградные зернышки попадаются в древних озерных постройках, а Библия говорит, что первым растением, посаженным после потопа, был виноград. Уже за 4000 лет до новой эры его возделывали египтяне, от которых он перешел к финикиянам, от финикиян — к грекам, от греков — к римлянам. Во времена Плиния в Древнем Риме культивировалось свыше сотни сортов.

С первого века новой эры у греков и римлян широко применялась ампелотерапия, то есть лечение виноградом, восстанавливающее силы ослабленного организма, улучшающее обмен веществ. Так, частенько после обильного возъедания наполненый до краев патриций чувствовал себя неважно, и верный слуга тот час бежал за виноградом. Прибегали к ампелотерапии и при отравлениях, и при болезнях печени, так как виноград обладает свойством быстро выводить из организма вредные вещества.

Такой вид врачевания высоко ценил еще основоположник медицины Гиппократ: он приравнивал по целебным свойствам виноград к меду и грудному молоку. Древнегреческий ученый, особо подчеркивал, что виноград, еще и удивительным образом отвечает самой природе человека, поэтому одинаково полезен как для здорового, так и для больного.

У древних греков и римлян его "прописывали" для восстановления сил и улучшения обмена веществ, при болезнях сердечно-сосудистой системы, печени и почек, а также малокровии, дистрофии, ревматизме, расстройствах нервной системы. Впоследствии греческие колонисты и римские завоеватели распространили культуру винограда и способы его использования в другие страны, в том числе Европы и Ближнего Востока, а вместе с этим распространились и сведения, о его полезных свойствах.

Например, в Китае виноград активно поставлялся во все уголки империи: для стола и непременно - в аптеки. В средние века виноградарство и виноделие получили распространение во Франции, Германии, Италии, Испании, Португалии, Венгрии - везде, где позволяли условия. Наконец, с середины XIX века ампелотерапия была поставлена на крепкую научную основу.

Основоположником ампелотерапии (виноградолечения) в отечественной медицине стал ялтинский доктор Дмитриев. Он первый выдвинул идею, а научные исследования впоследствии это безоговорочно подтвердили, что красный виноград, благодаря содержащемуся в нем большому количеству антиоксидантов-полифенолов-биофлавоноидов:

  • антоцианов,
  • танинов,
  • катехинов,
  • антоцианидинов,
  • ресвератрола,
  • дигидрокверцетина,

нормализует:

  • ритм сердечных сокращений,
  • артериальное давление крови,
  • улучшает состав крови и повышает уровень гемоглобина,
  • нормализует работу печени,
  • способствует очистке организма от накопившихся токсинов,
  • повышает общий тонус организма и
  • помогает быстро восстанавливаться после перенесенных стрессов и физических нагрузок.

В амелотерапии используются сорта только красного винограда, поскольку полезные свойства белого винограда существенно уступают красному.

Потрясающие результаты ампелотерапия красным виноградом дает так же и при малокровиисахарном диабете. (пониженном уровне гемоглобина в крови) и

После ампелотерапии уходят такие сопутствующие сердечно-сосудистым заболеваниямесли имеется в наличии сердечно-сосудистая недостаточность со стойким повышением артериального давления и отеками, тогда виноградом в чистом виде лечиться нельзя . проявления, как одышка и отеки (причем отеки спадают очень быстро), нормализуется сон, повышается аппетит, быстро восстанавливается жизненный тонус и нормализуются общие обменные процессы в организме. Но

Виноградом можно лечить и другие заболевания, нужно только уметь выбирать сорта. Например, виноград Шасла и Мадлен помогают при нарушениях обмена жиров, белков и минеральных веществ. А ягоды Чауш и Каталон можно есть при пониженной кислотности желудка (это состояние, как известно, может привести к раку желудка). Хронические бронхиты лучше лечить такими сортами, как Изабелла, Мускат и прочими ароматическими ягодами той же серии. А еще виноград помогает при болезнях печени, почек, туберкулезе легких, при подагре, гастрите и язвенной болезни. Но "королем" винограда признан сорт Каберне. Именно Каберне (или его ближайший по свойствам "брат" Саперави) заключает в себе наиболее полно все полезные и оздоравливающие свойства винограда, как содержащие в себе самое большое количество виноградных антиксидантов-полифенолов-биофлавоноидов: антоцианов, ресвератрола, дигидрокверцетина, танинов и катехинов.

В качестве лекарства виноград нужно принимать за 40–60 минут до еды 2–3 раза в день на протяжении 4-6 недель в среднем упоребляя примерно 2 кг в день.

У ампелотерапии есть и противопоказания. Категорически нельзя принимать виноград в чистом виде при сахарном диабете, гнойных процессах в организме (особенно если нагноение в легких).

При каких болезнях рекомендуется ампелотерапия?

  • Хронические болезни печени, желчного пузыря и желчных путей различного происхождения (в том числе болезнь Боткина, но не раньше, чем через полгода после выписки из стационара). Гепатиты, холециститы, ангиохолиты - если нет склонности к частым обострениям и без изменений со стороны крови.
  • Дискинезии желчных путей и желчного пузыря.
  • Подагра, артрит, артроз, остеохондроз, мочекислый диатез.
  • Оксалурия и фосфатурия (повышенное содержание в моче солей щавелевой кислоты или фосфора при мочекаменной болезни и патологии обмена веществ).
  • Тиреотоксикоз (легкие формы).
  • Анемия (малокровие) и пониженный уровень гемоглобина.

Лечитесь с умом!

Прежде чем приступить к ампелотерапии, обязательно надо посетить терапевта, сделать анализ мочи - общий и на содержание сахара. Если анализы в порядке, можно начинать лечение - вам понадобится на курс примерно полтора-два месяца. Запомните, что принимать виноград начинают с маленьких доз (примерно 500г в сутки), доводя через 4 недели до максимальных - 2-3 кг (или 750 мл свежевыжатого сока). После этого еще 2 недели постепенно снижают дозу винограда.

Главные правила лечения виноградом

  • Покупайте сочные и спелые кисти, ягоды на них не должны быть поврежденными или подвяленными. Лучше всего выбрать виноград максимально темного (черного) цвета с сизым матовым отливом.
  • Виноградные кисти тщательно обмойте чистой водой 3 раза, чтобы пыль и химикаты не попадали в желудок.
  • Суточную дозу поделите на три приема:
  • утром натощак, за 40 минут до завтрака;
  • за 1 час до обеда;
  • за 1,5 часа до ужина.
  • Кладите в рот (и тщательно разжевывайте) виноградные ягоды по одной.
  • Зернышки можете выплевывать, но лучше их по возможности разжевывать.
  • После каждого приема обязательно почистите зубы или прополощите рот зубным эликсиром.

Чему поможет вкусное лекарство?

  • Желудку и кишечнику. Органические кислоты винограда (особенно винная и яблочная) улучшают микрофлору и нейтрализуют токсины в кишечнике. Нормализуется состав желудочного сока, улучшается усвоение пищи в кишечнике, усиливается его перистальтика.
  • Системе кровообращения. Виноград стимулирует расширение кровеносных сосудов, улучшает питание сердечной мышцы, ослабляет застойные явления в малом круге кровообращения, снижает артериальное давление. Повышается гемоглобин в крови, усвоение кислорода тканями и улучшается деятельность мышц, в том числе и сердечной.
  • Сердцу. Виноградолечение назначают при нарушении функции и пороках сердца. После лечения у больных прекращается учащенное сердцебиение, одышка, уменьшаются отеки.
  • Почкам. Ягоды винограда - лучшее природное средство против камней в почках и мочегонное, снимает отеки. При заболеваниях почек виноград нейтрализует токсины и выводит вещества, которые вызывают боли у страдающих ревматизмом и артритом.
  • Печени. Улучшается и восстанавливается работа органа после заболеваний, печень очищается от токсинов, приступы у «хроников» становятся реже.
  • Организму в целом. Ампелотерапия приводит к очищению и восстановление минерального баланса организма, укреплению иммунитета, зрения и нервной системы. Поскольку красный виноград - сильнейший антиоксидант, курс лечения приводит к омоложению и улучшению упругости и цвета кожи.

Что содержит виноградная ягода:

  • До 33% сахаров (глюкоза и фруктоза)
  • 1,5% органических кислот (винная, яблочная, лимонная, хинная)
  • Отличный «набор» минералов и микроэлементов. Кстати, железа здесь в 2,5 раза больше, чем в яблоках!
  • Витаминов не так много, но зато какие! - С, А, В1, В3, В6, В12, Е.

Ампелотерапия противопоказана при:

  • сахарном диабете;
  • беременности и кормлении грудью;
  • ожирении (в т. ч. эндокринном и гипофизарном);
  • язвенной болезни желудка и двенадцатиперстной кишки;
  • циррозе печени с асцитом или желтухой;
  • хронических заболеваниях почек;
  • осложнениях после операции на желудке;
  • эмпиеме желчного пузыря;
  • кариесе и стоматите.

С лечебной целью используются как плоды винограда, так и листья, гребень (плодоножка) и сама лоза. В частности в семенах винограда обнаружены антоцианы, полифенолы, дубильные вещества, флабофен, лецитин, ванилин и жирное масло. В листьях винограда содержатся сахара, полифенолы, антоцианы, кверцетин, ресвератрол, инозит, дубильные вещества, каротин, бетаин, алоксуровые основания, винная, яблочная, аскорбиновая и протокатеховая кислоты, калий, натрий, железо и кремний.

Плоды винорада содержат 65-85% воды, 10-33% сахара (глюкозу и фруктозу), флабофен, галловую кислоту, кверцетин, огромный спектр биофлавоноидов - ресвератрол, дигидрокверцетин, антоцианы, антоцианидины, танин, катехин, энин, гликозиды - монодельфинидин и дидельфинидин, органические кислоты: яблочную, кремниевую, салициловую, виннокаменную, лимонную, янтарную, муравьиную, фолиевую, гликолиевую, никотиновую и в незначительных количества щавелевую, пектиновые и дубильные вещества, соли калия, магния, кальция, марганца, кобальта, цинка, меди, железа и витамины группы В (В1, В2, В9, В12), а так же витамины: А, С, К, Р, РР и ферменты. Кроме этого виноград содержит магнофлорин (алкалоид), метилсалицилат и стильбены резвераторола. Кожица красного винограда содержит красящие полифенольные и дубильные вещества, флавоноиды, антоцианы, кверцетин, ресвератрол, эфирные масла.

Темно-синий виноград содержит растительные пигменты антоцианы и полифенолы, которые в светлых сортах полностью отсутствуют. В красном и темно-синем винограде содержится большое количество антиоксидантов, нейтрализующих свободные радикалы и препятствующие старению клеток человеческого организма. Эти сорта благодаря большому содержанию витаминов, антоцианидинов, антоцианов, дигидрокверцетина, ресвератрола и важнейших для метаболизма человеческого организма легко усвояемых солей микроэлементов - железа, меди, кобальта и цинка, оказывают мощное благотворное влияние на все процессы метаболизма в человеческом организме, и обеспечивают мощнейшую антиоксидантную защиту, регенерацию клеток печени, защищают клеточные мембраны от разрушения под воздействием неблагоприятных условий (инфекция, радиация, интоксикация, излишние окислительные процессы), нормализуют кровяное давление, стимулируют деятельность сердечной мышцы и улучшают процессы кроветворения.

Ценны для здоровья и фруктовые органические кислоты, пектины, дубильные вещества, флавоноиды (естественные пигменты), активин и другие важные для иммунной системы человека вещества, обильно содержащиеся в винограде. В кожуре содержится ресвератрол и дигидрокверцетин, обладающие мощным антиоксидантным противораковым действием, благотворно влияющие на всю сердечно-сосудистую систему и вместе с флавоноидами препятствующие возникновению атеросклероза. Фруктовые органические кислоты, пектин, а так же клетчатка, содержащаяся в кожуре и косточках плодов красного винограда, активизируют деятельность кишечника. Пектин связывает не только токсины, но и холестерин. Дубильные вещества красного винограда, обладающие Р-витаминной активностью, тормозят воспалительные процессы и нейтрализуют большой спектр бактерий.

Отличительная особенность красного винограда в том, что он содержит главные компоненты, имеющие прямое отношение к сердечно-сосудистой системе и процессу кроветворения. Это прежде всего витамины группы В (в особенности фолиевая кислота и цианокобаламин), весьма положительно влияющие на синтез гемоглобина; витамин Р (флавоноиды) и вещества, обладающие Р-витаминной активностью (дубильные вещества и антоцианы), укрепляющие стенки кровеносных сосудов, улучшающие их эластичноть, повышающие капиллярную проходимость и нормализующие кровяное давление; макроэлемент калий и микроэлементы: железо, медь, кобальт и цинк. По этому красный виноград особо необходим при кровопотерях, общем истощении и малокровии (анемии). Глюкоза, содержащаяся в плодах винограда, положительно влияет на мышечный тонус и сократительную деятельность сердца.

Красный виноград и его производные широко используются в медицине, особенно при заболеваниях сердца, почек, печени, легких, бронхов, при подагре, истощении нервной системы, гипертонической болезни и гипотонии, как общеукрепляющее средство после истощающих заболеваний, при анемии, при гастрите с повышенной секреторной функцией желудка, нарушении обмена веществ, бессоннице, атонических запорах. Так же рекомендуется употреблять красный виноград при начальных формах туберкулеза. Виноград действует подобно щелочным водам, но с тем преимуществом, что в нем преобладают соли калия, железа, фосфорной и кремниевой кислот, а в щелочных водах содержится большое количество ионов натрия и хлора. Он способствует выведению из организма мочевой кислоты, препятствует образованию камней.

С лечебной целью так же рекомендуется изюм, обладающий общеукрепляющим, послабляющим, кроветворным, желчегонным и противовоспалительными действиями. Изюм полезен людям, страдающим аритмией и сердечной слабостью из-за наличия в нем большого количества калия и легко усвояемых моносахаридов (фруктозы и глюкозы). Имеются данные об активном участии ионов калия в связывании кислорода и образовании калийной соли оксигемоглобина, и эффективном транспорте кислорода к клеткам организма и углекислого газа к легким, интенсификации газообмена в эритроцитах.

Богатое содержание в винограде фруктозы и глюкозы обуславливает его благотворное влияние на деятельность головного мозга, повышение тонуса мышц, и особенно - сердечной. Виноград так же обладает бактерицидным, мочегонным, слабительным, потогонным, отхаркивающим действиями и способствует снижению уровня холестерина в крови и нормализации артериального давления.

Кроме всех вышеперечисленных полезных свойств плоды винограда обладают мощным противоанемийным свойством. Его противоанемийный компоненты способствуют образованию эритроцитов в красном костном мозге (эритропоэзу), поскольку прямо или косвенно участвуют в синтезе гемоглобина (железо, медь, кобальт, фолиевая кислота, витамин В12) и в антиоксидантной защите (витамин Р - катехины, антоцианидины, антоцианы, проантоцианидины) клеток крови, кроветворных органов от свободно-радикального повреждения клеточных мембран, гемолиза эритроцитов (разрушения оболочки эритроцитов).

Еще с древности мед применялся для лечения различных заболеваний. Старинные лечебники Древней Руси содержат много рецептов с использованием меда. Сейчас целебные свойства натурального пчелиного меда хорошо изучены, а данные знания широко используются для лечения и профилактики различных заболеваний. Но необходимо помнить, что пчелиный мед является средством неспецифической терапии, которая нормализует физиологию человеческого организма, и его следует использовать в комплексе с другими препаратами.

Пчелиный мед эффективен при лечении некоторый заболеваний благодаря таким своим свойствам, как антибактериальное, бактерицидное, противовоспалительное и противоаллергическое свойства. Химический состав меда включает в себя сахар, минеральные вещества, различные микроэлементы, витамины, ферменты и т.д., благодаря которым мед оказывает общеукрепляющее, тонизирующее действия на организм человека. Пчелиный мед эффективен при лечении заболеваний ЖКТ, внутренних органов (почек, печени и т.д.), сердечно-сосудистых заболеваний и т.д.

Полезные свойства меда. Они обусловлены биологической природой меда и его сложным химическим составом. К основным свойствам меда относят кристаллизацию, брожение, гигроскопичность теплоемкость, теплопроводность, электропроводность, вязкость, плотность, оптическую активность, тиксотропию и др. Кроме того, он обладает бактерицидными, лечебными и диетическими свойствами.

Лечебные свойства меда. Пчелиный мед с древних времен применяли с лечебной целью многие народы. В старинных русских рукописных лечебниках имеется немало рецептов, в состав которых входит мед. В настоящее время лечебные свойства меда стали изучаться более углубленно, и накопленный материал дает право поставить мед в ряд наиболее активнодействующих природных лекарств. Однако следует учитывать, что мед в основном средство неспецифической терапии, нормализующее физиологические функции организма, поэтому его необходимо рекомендовать при комплексном лечении различных заболеваний.

Использование меда как эффективного лекарственного средства основывается на многих его свойствах, в том числе антибактериальном, бактерицидном, противовоспалительном и противоаллергическом действии. Лечебному эффекту меда способствуют состав сахаров, минеральные вещества, микроэлементы, витамины, ферменты, биологически активные вещества. Мед используют как общеукрепляющее, тонизирующее, восстанавливающее силы средство. Его применяют для лечения ран и ожогов, при заболеваниях сердечно-сосудистой системы, почек, печени желчных путей, желудочно-кишечного тракта.

Мед хорошо смягчает кожу, повышает ее тонус, устраняет сухость и шелушение, благодаря чему он широко используется в косметике.

Для лечебных целей мед рекомендуется в основном принимать растворенным, так как в таком виде облегчается проникновение его составных частей в кровяное русло, а затем в клетки и ткани организма. При назначении лечения медом нужны строго индивидуальный подход к каждому больному, подбор соответствующего вида меда и его строгая индивидуальность дозировок во избежание неблагоприятного действия большого количества легкоусвояемых углеводов на вегетативную нервную систему и общий обмен веществ.

Питательность меда. Мед — концентрированный высокопитательный продукт. Основные питательные веществ меда — углеводы, белки, минеральные вещества, витамины, ферменты и др. При расщеплении глюкозы и фруктозы выделяется большое количество энергии, необходимой для жизненных процессов организма. 100 г меда обеспечивают 1/10 суточной потребности взрослого человека в энергии; 1/25 — в меди и цинке, 1/15 -в калии, железе, марганце, 1/4 — в кобальте; 1/25 — в витамине В (пантотеновой кислоте) и С, 1/5 — в витамине В6 и биотине: Питательность меда очень высока и составляет около 1379 Дж на 100 г продукта. По питательности он равен пшеничному хлебу, баранине, вяленой говядине, телячьей печени, белой рыбе и др. Питательная ценность 200 г меда равна 450 г рыбьего жира, или 180 г сливочного масла, или 8 апельсинам, или 240 ореховым ядрышкам, или 350 г измельченного мяса.

При использовании в пищу мед быстро усваивается организмом (усвояемость меда составляет 97—98 %) и способствует лучшему пищеварению. Кроме того, мед содержит большое количество ароматических веществ, которые улучшают вкусовые качества различных продуктов при добавлении в них ме да.

Бактерицидность меда. Это способность меда, его растворов и вытяжек останавливать или прекращать рост болезнетворных микроорганизмов. Такая особенность обусловлена содержанием в меде фитонцидов, обладающих бактерицидными свойствами, и ферментов, участвующих в окислительных реакциях с высвобождением активного кислорода, действующего антибактериально. Мед различного ботанического происхождения содержит неодинаковое количество указанных веществ и, следовательно, имеет разное бактерицидное действие. Установлено, что наибольшей бактерицидностью обладает падевый мед с ели, сосны, пихты; из цветочных медов наиболее бактерициден каштановый, менее — липовый, вересковый, с борщевика и красного клевера, почти небактерициден мед с одуванчика и белого клевера. Бактерицидная активность каждого меда, в свою очередь, зависит от вида раствора (водный, спиртовой и т. п.), его концентрации (активность водных растворов меда проявляется при разведениях от 1:5 до 1:160), длительности воздействия (чем ниже концентрация раствора, тем продолжительнее должно быть воздействие), вида микроорганизмов (на одни мед действует в большей или меньшей степени губительно, на другие, например плесневые грибы, не действует). Бактерицидность меда снижается под действием тепла и света, что необходимо учитывать при его переработке и хранении.

Противоспалительные свойства меда. Даже в благоприятных для развития микроорганизмов условиях и при длительном хранении зрелый мед не плесневеет и сохраняет высокие питательные и вкусовые качества. В отличие от меда многие продукты приобретают неприятный запах, вкус и внешний вид в результате быстрого роста и развития спор плесневых грибов при соответствующей температуре и влажности.

Эти весы являются высокотехнологичным компьютером, который значительно облегчает соблюдение диеты.

С их помощью можно не только взвесить продукты (до 5000 г.), но и рассчитать следующие показатели для более чем 1000 различных продуктов: содержание углеводов и ХЕ (хлебных единиц), содержание белка, содержание жира, содержание холестерина, энергетическую ценность в кКаллориях и кДжоулях.

Диетический компьютер Beurer (Германия) нужен каждому,
кто хочет разбираться в продуктах питания, правильно питаться, снизить вес тела, точно контролировать диабет и не допускать осложнения!

Кухонные весы для контроля диеты
1000 - наименований пищевых продуктов в памяти
Измерение килокалорий, килоджоулей, жира,
хлебных единиц, белка, углеводов и холестерина

Взвешивание, расчет, суммирование и сохранение в памяти

Предлогаем Вашему вниманию продукцию НОТЕХ!

Утягивающее корректирующее белье для женщин. Антицеллюлитные шорты, бриджи, колготки, майки для похудения.

Физическая привлекательность — визитная карточка успешного человека. Каждый из нас мечтает выглядеть молодо, иметь упругие мышцы, красивую кожу. К сожалению, практически каждая женщина рано или поздно сталкивается с проблемами лишнего веса и целлюлита. Это обусловлено особенностями женского организма, а также неблагоприятной экологией, несбалансированным питанием и малоподвижным образом жизни.

Утягивающее корректирующее белье HOTEX - это изделия для похудения со специальной косметической пропиткой, разработанной фармацевтическим концерном BAYER (Япония). Моделирующее бельё HOTEX поможет сбросить вес в домашних условиях и избавиться от целлюлита. Теперь похудеть и улучшить состояние кожи станет намного проще!

Товары НОТЕХ помогут решить комплекс основных проблем:

  • женское корректирующее белье - моментальная коррекция силуэта благодаря особой вязке: фигура на один размер меньше всего за несколько секунд
  • белье для похудения - выраженный эффект потери веса: без диет и тренажёров
  • оздоровительный массажный эффект: активизация кровообращения и бережный уход за кожей
  • антицеллюлитное белье - интенсивное воздействие в течение всего дня с помощью постоянного микромассажа кожи
  • многократное увеличение эффекта коррекции фигуры от посещения спортзалов и диет
  • практичные и удобные изделия для постоянной носки и занятием спорта
  • идеально облегают фигуру и совершенно не заметны даже под обтягивающей одеждой

HOTEX - только приятные ощущения для тела!

Акция!

Единственный глюкометр с меню на русском языке! Возможность помечать результаты "до" или "после" еды

Глюкометр Ван Тач Селект (One Touch Select) - прибор для измерения уровня глюкозы (сахара) в крови от компании ЛайфСкэн Джонсон&Джонсон (LifeScan Johnson&Johnson). Предназначен для домашнего использования.

Время измерения всего 5 секунд. Память на 350 измерений с указанием времени и даты. Расчет средних значений, полученных до и после еды за 7, 14 и 30 дней.

Это первый глюкометр с текстовым меню на русском языке. Система управления очень похожа на мобильный телефон и интуитивно понятна. Каждый результат можно отметить как полученный до или после еды. Система статистики затем использует эти отметки и выдает отчеты по каждому типу измерения. Сахар через 1,5-2 часа после еды (постпрандиальный сахар) - крайне важный показатель, позволяющий оценить, насколько правильно подобраны дозы инсулина на еду.

Особенности:

  • калибровка по плазме
  • текстовое меню на русском языке.
  • возможность получать образец крови из пальца, ладони или из предплечья (с помощью специального колпачка).
  • маркировка результатов измерения, проведенного до и после еды
  • возможность передачи данных из глюкометра в компьютер с помощью специального кабеля (продается отдельно).

Артериальная гипертензия (АГ) как фактор высокого сердечно-сосудистого риска является одной из актуальных медико-социальных проблем как в России, так и в странах с развитой экономикой. Это связано с высоким риском сердечно-сосудистых катастроф, широким распространением заболевания и недостаточным контролем среди всей популяции. В крупных многоцентровых исследованиях убедительно показано, что снижение артериального давления (АД) приводит к увеличению продолжительности жизни. Это подтверждается и реальным увеличением продолжительности жизни в странах Запада. Значимость проблемы отражена в российских рекомендациях 2004 г. по профилактике, диагностике и лечению АГ [1, 2]. Известно, что зависимость между риском развития инсульта и уровнем АД более выражена, чем связь уровня АД и возникновения ишемической болезни сердца (ИБС). Риск инсульта повышен при наличии возможных источников эмболии в сердце (фибрилляции предсердий, порока клапанов и т. д.). Фибрилляция предсердий, или мерцательная аритмия (МА), является самым важным «источником» тромбоэмболий из-за ее распространенности, относительно высокого риска развития инсульта и наличия во многих случаях причинно-следственной связи [3, 5].

МА — наиболее часто встречающееся нарушение ритма в общей популяции. В последнее время она является предметом возрастающего интереса и интенсивного изучения. Частота МА у лиц до 50 лет составляет 0,2%, несколько чаще МА встречается у мужчин. С возрастом частота ее повышается и составляет 2–5% у людей старше 60 лет и более 10% у пациентов 80–89 лет [4]. Риск смерти при МА в 2 раза выше, чем при сохраняющемся синусовом ритме.

Важную роль в диагностике и контроле за лечением АГ имеет точность измерения АД. Определение АД в повседневной практике врача основывается на аускультативной картине при его измерении сфигмоманометром (реже ртутным). Техника измерения достаточно проста: необходимо быстро накачать воздух в манжету до уровня давления на 20 мм рт. ст., превышающего систолическое АД (САД) (т. е. до исчезновения пульса); затем следует снижать давление в манжете на 2 мм рт. ст. в секунду. Уровню САД соответствует давление, при котором появляется 1 тон (1-я фаза тонов Короткова), уровню диастолического АД (ДАД) — давление, при котором происходит исчезновение тонов (5-я фаза тонов Короткова). Наличие МА может затруднить определение 5-й фазы из-за исходного ослабления тонов вследствие аритмии. Еще большую трудность представляет измерение АД на дому у данной категории пациентов. Самоконтроль АД больным и его родственниками является чрезвычайно важным и необходимым элементом в оценке правильности и адекватности лечения АГ, что отражено во всех образовательных программах по АГ. В домашних условиях для измерения АД в настоящее время широко используются автоматические и полуавтоматические приборы, результаты измерения которых могут давать существенную погрешность, особенно при измерении АД на предплечье и пальцах кисти из-за неточности получаемых значений. Эта проблема особенно актуальна для пациентов, страдающих аритмиями, особенно мерцательной. Все автоматические осциллометрические тонометры, а также мониторы суточного определения АД при применении у данных больных допускают системную ошибку, так как основаны на определении пульсовой волны, а у больных с МА пульсовые волны неритмичны.

Появление принципиально нового автоматического прибора для измерения АД у больных с аритмиями — Tensoval duo control — является новым этапом в самоконтроле АД у этой категории больных. Применяемая инновационная технология Duo Sensor Technology объединяет две профессиональные технологии измерения: аускультативную высокоточную технологию Короткова и, как дополнительную, — осциллометрическую (определение пульсовой волны). Измерение АД производится на плече. В прибор вмонтирован высокочувствительный, защищенный от помех микрофон, что равноценно измерению врачом АД с помощью прослушивания стетоскопом тонов Короткова. В случаях слабого звукового сигнала данная технология дополнительно подключает осциллометрическое измерение.

Прибор прошел тестирование в Великобритании (в King’s College, Лондонском университете, Госпитале Томаса), которое проводилось по протоколу Британской лиги гипертонии; тонометр Tensoval duo control получил оценку А/А. По полученным данным, средние отличия значений тонометра Tensoval duo control от эталона (ртутного сфигноманометра) составили 2,2 мм рт. ст. и 0,4 мм рт. ст. для систолического и диастолического значений соответственно. В данном исследовании приняли участие 85 больных с аритмиями (у 19 больных — 22,3% — ЧСС < 60 уд/мин) различного возраста обоего пола. Еще одно клиническое исследование тонометра Tensoval duo control у пациентов с аритмией прошло в Сердечном и диабетическом центре в Северной Вестфалии (Германия). Процедура тестирования данного тонометра проводилась согласно Европейскому стандарту EN 1060–4 («Процедура тестирования точности измерителей кровяного давления»). В качестве метода сравнения использовалось инвазивное измерение АД с помощью введения катетера. По предварительным данным этого исследования, проводимого на 15 пациентах с МА, измерение АД тонометром Tensoval duo control оказалось возможным: у всех 15 человек — получены точные результаты (в настоящее время они анализируются более подробно). Авторы отмечают, что сам факт возможности измерения давления при МА автоматическим тонометром является исключительным, так как до настоящего момента не существовало процедуры тестирования и клинической оценки автоматических измерителей кровяного давления при аритмиях.

В нашем исследовании автоматический тонометр Tensoval duo control прошел клиническое тестирование у 50 больных (27 мужчин и 23 женщины) с постоянной формой МА из терапевтических, кардиологических и неврологического отделений Госпиталя ветеранов войны №2. Средний возраст пациентов составил 80,01 ± 6,59 года (от 59 до 92 лет). У всех больных был длительный анамнез ИБС (стенокардия различных функциональных классов, постинфарктный кардиосклероз и др.), цереброваскулярной болезни (последствия нарушений мозгового кровообращения по ишемическому типу). Гипертонической болезнью страдали все пациенты. Индекс массы тела составил 26,56 ± 6,59 (у 31 пациента — 62% — имелся избыточный вес). У 14 больных (28%) отмечалась брадисистолическая форма МА, у 36 пациентов (72%) — нормо- или тахисистолическая форма МА. У пяти больных наблюдался синдром тахи-бради. Необходимо отметить, что практически у всех был резко выраженный неправильный ритм, что явилось обязательным критерием включения в тестирование. В качестве метода сравнения использовалось измерение АД ртутным сфигмоманометром, считающимся эталонным, а также сфигмоманометром МТ-10. Каждому больному тремя независимыми экспертами проводилось трехкратное измерение АД каждым из приборов с интервалом в 3 мин (ртутным тонометром, сфигмоманометром и автоматическим тонометром). Измерение АД с помощью Tensoval duo control было успешно проведено у всех больных. Расчет всех показателей производился с помощью программы Excel 2003.

Для всей группы больных с МА различия значений АД составили 2,64 мм рт. ст. для САД и 1,48 мм рт. ст. для ДАД при применении Tensoval duo control по сравнению с данными эталонного (ртутного) сфигмоманометра. По результатам тестирования у большинства больных (36 человек — 72%) средние отличия значений Tensoval duo control от эталонного (ртутного сфигмоманометра) составили 2,19 мм рт. ст. и 1,17 мм рт. ст. (для систолического и диастолического давлений соответственно). Необходимо отметить, что у этих пациентов наблюдалась нормо- или тахисистолическая форма МА. Различия значений АД при измерении различными тонометрами:

Таблица Различия значений АД при измерении различными тонометрами.

Количество больных Средняя ЧСС Ртутный/T dC T dC/Сфигмо
∆ САД ∆ ДАД ∆ САД ∆ ДАД
50 человек 70.94 2.64 1.48 0.14 0.6
14 человек 56.12 3.83 2.29 1.09 1.26
36 человек 76.71 2.19 1.17 0.22 1.33

Примечания: ∆ - математическая разница давлений, измеренных различными тонометрами. Ртутный – измерения, производимые ртутным тонометром; TdC - измерения, производимые автоматическим тонометром; Сфигмо - измерения, производимые сфигмоманометром.

У 14 больных (28%) с брадисистолической формой МА (ЧСС < 60 уд/мин) средние отличия значений Tensoval duo control от эталонного (ртутного сфигмоманометра) составили 3,83 мм рт. ст. и 2,29 мм рт. ст. (для систолического и диастолического давлений соответственно). Уровень АД, сопутствующая недостаточность кровообращения или другая патология не влияли на точность измерений.

Проведенное нами исследование у больных с МА пожилого и старческого возраста показало, что у пациентов с ЧСС более 60 уд/мин точность измерений АД с помощью Tensoval duo control практически соответствует таковой при измерении ртутным тонометром. Выявленная разница показателей не является существенной и соответствует диапазону погрешности метода измерения АД. Увеличение погрешности при измерении АД с помощью Tensoval duo control у больных с низкой ЧСС, возможно, связано с фиксированной (достаточно высокой) скоростью снижения давления воздуха в манжете — в отличие от ручных тонометров, где можно регулировать скорость снижения давления воздуха в манжете. Вероятно, прибор не успевал зафиксировать самые первые и самые последние звуковые сигналы у этой категории больных. Поэтому САД, измеренное ртутным тонометром, было выше, а ДАД — ниже, чем при измерении АД с помощью прибора Tensoval duo control. Однако эта разница не является столь существенной.

Полученные нами данные, а также результаты тестирования автоматического тонометра Tensoval duo control в клиниках Германии и Великобритании показали, что у пациентов и врачей появилась возможность достаточно точного измерения давления при МА автоматическим тонометром с подсчетом средней ЧСС. Появление автоматического тонометра Tensoval duo control с инновационной технологией измерения АД по аускультативному феномену Короткова и осциллометрическому методу позволит как врачам, так и их пациентам с МА и высоким риском развития ишемического инсульта более эффективно осуществлять контроль за лечением АГ.

По материалам: медицинского научно-практического портала Лечащий врач


РГМУ, Москва

БРОНЗИАДА® Салфетка-автозагар

НОВИНКА! Последнее поколение косметических средств для экспресс-загара, производимых в соответствии со стандартами GMP.

Придает коже естественный и однородный оттенок загара за 3 часа. Салфетка удобна в применении, состоит из 100% натурального волокна. После нанесения состав быстро впитывается. Без запаха при использовании.
Увлажняет кожу и предотвращает ее старение. Салфетка прошла дерматологический контроль.

Лечебные травяные чаи, отвары, настои. Задолго до того, как ученые научились вырабатывать лекарства из растений, наши предки использовали их в чистом виде, то есть собирали коренья, сушили травы и делали из них отвары, настойки, готовили лечебные травяные чаи. Было время, когда традиционная медицина не признавала траволечение, но в наши дни многие старинные рецепты реабилитированы и с успехом применяются при профилактике и лечении некоторых заболеваний.

В то же время никогда нельзя забывать, что самолечение травами может привести к непредсказуемым последствиям. Фраза "Одно лечим, другое калечим" применима и в этом случае. К тому же не следует думать, что "натуральный" - значит слабый. В Китае, например, умеют составлять из различных трав отвары такой концентрации, что они обладают наркотическим эффектом. Какой же из всего этого вывод? Хотите лечиться травами? Пожалуйста, но прежде следует проконсультироваться с врачом и получить рекомендации специалиста.

В аптеках в настоящее время имеется широкий ассортимент лечебного травяного чая на все случаи жизни. Если Вы хорошо разбираетесь в травах, то можно заготавливать сборы самостоятельно.

Плодово-ягодные и цветочно-травяные чаи продолжают оставаться традиционно популярными и в наше время. Лечебные травяные чаи в отличие от других, имеют более выраженные лечебные свойства. Для их приготовления используются широко известные и распространенные растения и травы: земляника, смородина, рябина, облепиха, ежевика, шиповник, душица, мята, чабрец, боярышник, мелисса лекарственная, малина и многие другие.

Травяные чаи бывают витаминные, тонизирующие, успокаивающие, профилактические, лечебные... Лечебные травяные чаи - замечательное средство от стресса, бессоницы и других недомоганий, однако отнюдь не безопасное.

Что Вы обычно делаете, когда Вас начинает мучить бессоница? Считаете до тех пор, пока не уснете, или лежите в постели, не сомкнув глаз до самого утра? Почему бы не попробовать провести своеобразный курс фитотерапии? В течение недели нужно пить специально приготовленный "напиток для сна". Выберите один из предлагаемых ниже рецептов травяного чая и пейте его примерно за час до сна.

Ромашка помогает заснуть: 1 ст.л. сушеных цветков ромашки залить 1 л горячей воды, накрыть крышкой, дать настояться примерно 10-15 мин.

Валериана и лаванда - отличное средство от перевозбуждения, смесь продают в аптеках: приготовить настой из 1 ст.л. трав, 1 л горячей воды. Добавить 1 ч.л. меда.

Мелисса и хмель успокаивают: 2 чайной ложки травяной смеси настоять под крышкой в 1 л горячей воды. При желании можно подсластить медом. За 1 раз нужно выпить не более 200 мл. После этого никакой жидкости до утра.

Травяной чай из пустырника оказывает успокаивающий и раслабляющий эффект, а при простудных заболеваниях снимает жар. При заваривании пустырника в виде травяного чая поможет избавиться от сердечных болей и усиленного сердцебиения, а регулярное применение укрепит всю сердечную систему в целом.

Лечебный травяной чай из липы. Для улучшения обменных процессов, улучшения кровообращения пьют липовый чай. Цветки липы, собранные в момент массового цветения, широко используются в качестве потогонного, мочегонного, отхаркивающего, бактерицидного, успокаивающего и желчегонного средства. При простуде, гриппе, заболеваниях дыхательных путей, кашле, туберкулезе принимают настой липового цвета и листьев. Прекрасное потогонное средство при простуде - липовый чай с малиновым вареньем.

Мята перечная в виде лечебного травяного чая помогает при нарушениях пищеварения, простуде и лихорадке, болях в животе и головных болях.

Шалфей в виде чая помогает при простудных заболеваниях и снимает переодические боли. Он обладает способностью излечивать боль в горле, головную боль и восстанавливать аппетит. Смесь чая из шалфея и яблочного уксуса помогает при воспалении горла и ларингите. Заваривайте шалфей как чай и пейте в течение дня.

Тимьян (чабрец) употребляют в виде лечебного травяного чая, снимает головную и другие виды боли. Считается , что такой травяной чай может избавить от ночных кошмаров. Полынь обыкновенная в качестве лечебного травяного чая для лечения расстройства пищеварения. При простуде лечебные травяные чаи и свежие фруктовые соки обеспечат наш организм витаминами и минералами. Душица в виде настойки или травяного чая может избавить от кашля и проблем с пищеварением.

Согревающий напиток против простуды. Сильное средство от респираторных инфекций плюс вкусный напиток. Имбирь, корица и гвоздика - основные составляющие этого ароматного согревающего напитка. Они обладают не только антисептическими свойствами, но и великолепным вкусом и ароматом. Тертый корень имбиря можно добавлять в любой лечебный чай. Корень имбиря обладает одновременно антисептическим, отхаркивающим и стимулирующим свойством. Натертый корень свежего имбиря стимулирует циркуляцию крови.

Поливитаминный лечебный чай готовят из плодов шиповника, листьев черной смородины, ежевики, облепихи, рябины, душицы, мяты, земляники лесной и других растений. Одну - две чайные ложки измельченного сбора заливают 1 стаканом воды, доводят до кипения, настаивают 1-1,5 ч и пьют по 1 стакану в день.

На каждый случай есть своя целебная травка. В лечебном травяном чае наряду с витаминами и минеральными солями содержатся антисептические эфирные масла, противовоспалительные дубильные вещества и стимулирующие пищеварительные процессы горькие вещества.
от стресса: корень солодки, чабер;
от лихорадки: полынь, шалфей, корень солодки;
от депрессии: зверобой, женьшень, розмарин;
если беспокоит желудок: семена фенхеля и укропа, одуванчик;
от бессоницы: ромашка, вербена, мелисса, валериана, шишки хмеля;
от кашля: тимьян, подорожник, мать-и-мачеха

Для того, чтобы вовремя начать лечение гриппа, и не пропустить момент, когда нужно обратиться к врачу, надо знать симптомы заболевания. Но лучше не сомневаться,а протестеровать с помощью современных тестов на грипп. Например, тест-набор icheck influenza A+B грипп. Это качественный иммунохроматографический тест для выявления антигенов гриппа типов А и В. В качестве образцов для анализа могут использоваться мазки, смывы или выделения из носа , в том числе определяет подтип H1N1 - свиной грипп.

Результат теста в совокупности с симптомами заболевания даст точный ответ грипп у Вас или нет, и принять вовремя меры.

Симптомы гриппа это, обычно озноб и быстрое повышение температуры - до 38-40 оС. Одновременно ощущается слабость, сильная головная боль. Этот период может длиться до пяти дней. К этому добавляется боль в глазных яблоках, насморк и кашель. Но опасен грипп не этим. Перенесенный на ногах, он может дать такие осложнения, как менингит, геморрагический энцефалит, трахеит, бронхит, пневмонию и даже отек легких. Он может привести к развитию миокардита, гайморита, отита и многих других заболеваний. В особо тяжелых случаях больных с гриппом госпитализируют. Если у вас есть насморк, кашель, сухость или жжение в горле, слабость и головная боль, но температура при этом не поднимается выше 37,2-37,6 - скорее всего, вы простужены. Это не значит, что можно не лечиться, но надо понимать, что грипп требует к себе значительно больше внимания.

Лечение гриппа проводят жаропонижающими средствами, и, если нет осложнений, не назначают антибиотиков. Практически, лечению он не поддается, лекарства просто облегчают состояние больного.

Так как специального лечения не существует, оно сводится к ослаблению симптомов, уместно будет наряду с традиционными методиками обратиться и к народным методам. Сегодня мы приведем несколько вполне доступных рецептов.

Растолочь сухие ягоды шиповника. 5 столовых ложек ягод залить 1л холодной водой, поставить на огонь, прокипятить в течение 10 минут. Укутать и дать настояться в течение 8-10 часов. Пить по 1 стакану каждые два-три часа с медом или вареньем. Желательно в первый день ничего не есть, и полоскать зубы после питья. При гриппе напиток пьют в течение недели.
Немного сушеной горькой полыни насыпать в 250 мл водки. Настаивать в темном месте 21 день, процедить. Принимать при простуде и промерзании по 20г один раз в день в течение 2-3-х дней.
Цветы липы и плоды калины взять в соотношении 1:1. 2ст. ложки смеси заварить 2 стаканами кипятка. Кипятить 5-10 минут, процедить. Пить на ночь горячим.
Плодов калины 40г, листьев мать и мачехи 40г и сухой травы душицы 20г. 1 ст. ложку смеси заварить 0,5л кипятка, настоять 40 минут, процедить. На ночь выпить горячий настой с медом в количестве двух или трех чашек.